十二指肠息肉

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TUhjnbcbe - 2022/11/25 22:29:00
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俗话说得好小酌怡情、大饮伤身,传统医学认为少量饮酒能促进血液循环疏通经络,让人愉悦,压力释放,喝多了则会透支健康。

酒精进入人体将肝脏代谢分解为乙醇,乙醚,乙醛,这些物质会麻痹肝包膜,损害大脑神经,主要组织增加患心脑血管疾病,肝癌口腔癌,血癌的风险,尤其是亚洲人。

有需求就有市场,当下酒类品种很多,葡萄酒,白酒,红酒,粮食酒,这也无形之间增加了人们购买欲望及患癌风险。

根据我国膳食指南指出,女性饮酒量不得超过15克,男性饮酒量不得超过30克。

长期喝酒对人体有哪些危害呢?

1、长期喝酒,大量毒素在体内,无法正常消化,分解囤积在血管内壁器官上,排毒过程中无疑增加了代谢负担,诱发酒精肝,脂肪肝等代谢疾病。

2、酒精进入肠胃促进胃酸分泌,加快肠胃蠕动,导致局部缺血,胃黏膜破溃穿孔,诱发慢性肠胃炎。

3、本身有着肠胃疾病,喝酒只会加重身体负担,出现胃出血胃癌的征兆。

4、经常喝酒损害了体内线粒体,进而导致肝细胞对脂肪蛋白质分解能力下降生成脂肪肝。

5、酒精代谢产物损害的人体细胞,使得体内基因错分裂复制诱发癌变。

6、经常喝酒会损耗大脑神经活性,导致记忆力下降,思维缓慢,注意力不集中,逻辑受损,甚至出现偏瘫症状。

喝酒有害健康是七八十岁老太,七八岁小孩都明白的道理,但很多能独立思考的男性却无法控制自己的酒瘾。如果实在难以戒酒,可以注意喝酒的技巧,减少伤害。

若实在难戒酒,起码要记住:喝酒“三不做”,酒后“三不宜”

一边喝酒一边抽烟

烟酒不分家,90%以上的男性喝酒时会有抽烟的情况,一方面能减轻快感,另一方面输送压力,更好的在餐桌上交流,烘托气氛。

但一边抽烟一边喝酒,对身体危害非常大,属于成倍数增长。尼古丁焦油与酒精混合,附着在血管内壁上增加了患近道血管疾病概率。

空腹喝酒

空腹喝酒的人均不在少数,他们认为能更大的挥发酒精带来的愉悦感。这样喝酒自己成为黏膜导致胃肠不适,出现酒精中毒,肠胃糜烂穿孔。

长期喝酒尤其是冰啤酒,会损害肠胃健康,诱发十二指肠溃疡,胃溃疡,肠息肉,增加患肠胃癌风险。

喝酒掺杂饮料

很多女性认为酒精的口感不好,于是在白酒啤酒里掺杂各类饮料,增加口感更好的接受。啤酒不建议与其他饮料一块掺杂,尤其是可乐会加快毒素在体内吸收转化对肠胃造成更严重的刺激。

喝酒后不宜洗澡

痛快喝了一场酒,由于酒精会给身体带来刺鼻的气味,大多通过洗澡的方式去除气味,缓解疲劳。但医生表示喝完酒不建议立刻洗澡,这是因为洗澡出汗较多,血液中酒精浓度大,导致血管扩张,血压下降容易患心梗死脑梗死。

喝酒后不宜立刻睡觉

很多男性酒量小,稍微喝几口就有了睡意,昏昏沉沉的倒床大睡,这种行为非常不提倡,喝完酒后立刻睡觉会导致呼吸抑制出现睡眠暂停症,导致窒息。

喝酒后不宜进行性生活

小酌怡情,很多男性会趁着酒劲乱性,觉得有情调更兴奋。但喝酒后进行性生活对身体危害很大,本身血管扩张加上多巴胺的刺激,容易影响中枢神经功能出现猝死昏厥的现象。

拓展延伸——戒酒后身体会有什么变化

很多男性朋友知道喝酒有错,于是偶尔有戒酒的冲动。

戒酒综合征

对于经常喝酒的人来说,早期戒酒会有戒酒症状,情绪焦虑抑郁,食欲下降,心慌心悸,睡不着,觉失眠多梦,半夜惊醒,面色潮红,出汗遗精。只要经过这个阶段,戒酒成功率很大。

身体变瘦

酒精对人的影响很大,经常喝酒会有啤酒肚脂肪肝,酒精肝,出现肥胖的现象,戒酒后没有酒精的摄入,热量减少了一大半,那么大肚子腰腹变胖的情况会明显减少身材慢慢变瘦。

睡眠质量

酒精对人体大脑造成刺激影响,正常睡眠处于亢奋状态,戒酒后,神经失调功能,睡眠质量有所提高。次日头痛昏厥乏力,感也会消失。

戒酒和戒烟一样,对于男性来说绝对是难如登天,但一定要坚持住,为了自己健康和家人健康,远离酒精香烟才是正道。#爱乐养生指南#

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