十二指肠息肉

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TUhjnbcbe - 2022/10/22 13:49:00

当今时代,物质生活水平显著提高,食不果腹、衣不蔽体现象早已一去不复返,呈现出欣欣向荣景象。家家户户都能自由烹饪,大鱼大肉等也成为餐桌常客。

但是,饮食结构形式多样化同时,胃肠道疾病风险也在显著上涨。我国相关卫生研究组织调查证实,肠胃疾病已经位列慢性疾病排行榜守卫。

医学专家追根溯源发现,诱发肠胃疾病罪魁祸首当属饮食恶习,主要表现为暴饮暴食、三餐无规律,钟爱“三高“食物、口味较重等。

上述行为均在一定程度上刺激胃肠粘膜,引起功能性不足问题,继而导致代谢负担加剧,胃肠道组织损伤已成必然趋势。

肠胃疾病严重危险自身健康,轻则消化功能下降,引起消化不良、营养不足等症状,重则诱发胃溃疡、慢性肠胃炎,甚至胃癌。

通常情况下,肠胃疾病来临有预兆,若想做出精准判断,需要依赖胃镜检查,后者在医学界基本达成共识,但绝大多数群体无法接受该项目,究竟是何原因?

胃镜检查是什么?

胃镜,主要构成部分包括两种,其一是细长型软管,其二是内窥镜,后者附带导光纤维,能够对胃肠道情况一览无余。

一般胃镜项目,往往按照口腔→咽喉→食管→胃→十二指肠顺序进行医学检查,内窥镜可为主治医生“打前锋”,辅助其准确观察消化系统各组织器官健康情况。

胃镜检查也存在例外项目——活检,它主要借助胃镜小孔,以夹子为载体,对消化系统黏膜组织进行采样与化验,检查采样持续时间在10分钟左右,活检时长约20~30分钟。

多数人抗拒做胃镜,到底是啥原因?消化科医生讲出实情

消化科医生作出解释,很多人之所以抵抗胃镜检查项目,主要原因在于它会损伤消化系统黏膜,特别是肠胃黏膜,损害存在不可逆性,需要经过长时间自我恢复。

医生特别指出,胃镜检查属于非必要性体检项目,除非患者消化系统疾病异常严重才会推荐,方便排查病因。

胃镜检查,主要面向哪些人群?

胃肠道疾病高危人群,抽烟酗酒是典型;

日常生活中时不时伴随腹部疼痛感群体,并且随时间迁移,不适感加剧,甚至出现恶心呕吐等情况;

短时期内不明原因体重下降,其他体检项目无法查出病因患者;

日常体检过程中,主治医生根据数据报告,判断出患者或存在食管、胃肠道、十二指肠异常情况;

存在萎缩性胃炎、胃肠息肉、严重慢性肠胃疾病既往史患者;

具有结直肠癌、胃癌等家族遗传史群体;

45~50岁中年群体,并且存在饮食不规律,清晨起床有明显恶心呕吐情况。

胃镜检查,有哪些事项需要注意?

首先,做胃镜项目前一天,晚上10点后需禁食禁水,直到检查完成。

其次,主治医生必须根据患者自身体质进行初步评估,特别是60岁以上群体,心电图检查可防患于未然。

最后,检查过程中,患者要放松心态,积极配合医生,避免过度紧张,抑制恶心呕吐等生理行为,可有效降低消化系统损伤风险。

日常生活中,想保护胃肠道健康,需要做好以下几点

三餐饮食有规律

每日三餐定时定量,能够辅助胃肠道形成条件反射,在促进消化、加快代谢、减轻粘膜组织负担方面有显著作用。

此外,还要注意合理搭配三餐食材,在清淡饮食基础上,保证维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水等比例恰当,不仅可以促进肠胃蠕动,也能为消化代谢提供充分能量,有助肠胃健康。

饭后倒头就睡不可取

无论是上午就餐后立即午睡,还是晚饭后直接上床入睡,都属于生活恶习。我们都知道,饭后是胃肠道消化代谢时间,全身过半血液都汇聚在此,此时休息会使部分血液分散,轻则导致消化不良,重则诱发慢性肠胃疾病。

消化科医生建议,饭后30分钟采用坐姿,稍后站起身适当活动,更能提高新陈代谢速率,对身体健康有利无害。

戒烟戒酒

烟酒是健康禁忌,不管是乙醇、酒精,还是尼古丁、焦油,都具有强刺激性,过量摄入肠胃黏膜受损只是时间问题。

想要避免胃肠道疾病“找上门”,戒烟戒酒显然是最佳选择。你对保护胃肠道有何不同看法?欢迎下方评论区留言探讨。

#爱乐养生指南#

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