来源：医学之声综合整理
你的胃还好吗？
在生活中我们的胃常会遭遇“优厚”待遇，但是这些“优厚”的待遇对于我们的胃来说可并不是一件好事情。很多时候，吃着吃着或者就把胃给“吃”出病来。
据小编分析：年轻人三餐不规律，爱吃的热辣食品、烧烤、火锅等都是刺激性食物；经常吸烟也亦引起胃黏膜血管收缩，加上三餐不规律，更加导致胃炎、胃溃疡的发病几率提高。
在不久之前24岁小胡就因为在应酬的时候，突然感到一阵胃绞痛后昏了过去。被同医院进行抢救。据了解，在小胡送院后医生发现她的胃部大量出血，幸好及时送院抢救，否则后果就不堪设想。
经过医生抢救后，小胡终于脱离了危险期。术后医生表示：以前胃病患者多数是中老年人，然而最近几年，20~30岁之间的年轻患者比重相比于过去几年显著提高。许多年轻人都是在胃病早期不重视，导致胃病情况持续恶化，甚至出现病变、癌变的现象。
胃病不能轻视小编在知乎上也看到过关于胃病的问题，而在评论区里面几乎占大部分的患了胃病的网友基本在30岁以下：
梅友仁：年刚刚20！胆汁反流性胃炎已经三年了！庆幸的是并没有感染幽门螺杆菌！荀令君彧：胃病不算久，就两年，也不算严重，从来不痛，但很痛苦，主要症状就一个，胀。浅表性胃炎和十二指肠球炎，舌苔厚得要命，两个月前干掉了幽门螺杆菌，其实应该并不高吧，碳13就14.8，此后分餐吃饭，尽量避免聚餐。人生还很长，也很美丽，我才二十来岁，还有很多的事情等着我做。根据世界卫生组织统计，中国的胃肠病患者已高达3亿，接近全球多胃病人数的一半。根据调查显示，胃癌正在逐渐年轻化，发病率已提前到19~35岁。因此不要以为年轻就不用担心胃癌的侵袭。
看到如此庞大的数据占比，让人不禁想问：“为什么会产生这种情况呢？”
引发胃病的原因一旦患上胃炎、胃溃疡就很难好，容易反反复复，这就是我们熟称的“老胃病”了，这主要是年轻人的不良生活习惯所造成的。
具体地说，胃炎（慢性）的病因可以有下述5个方面：1、急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈；
2、幽门螺杆菌感染；
3、长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡，吃辛辣和粗糙的食物，吸引等不合理生活习惯；
4、经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物，如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素、抗肿瘤药物等；
5、一些慢性疾病，如慢性肾炎、尿*症、重症糖尿病等；
6、三餐不规律、暴饮暴食、熬夜加班、过度紧张和压力过度，这些因素都是诱发胃病的因素。
胃癌最爱接近哪几类人？1、40岁以上的男性：40岁以上的胃癌患者占胃癌总人数的96%以上，而男性患胃癌的几率为女性的2倍多。
2、重口味的人：尤其是习惯吃高盐、腌制、烟熏食物的人。
3、胃有问题的人：有幽门螺杆菌感染，做过胃部手术，或有胃癌前疾病（如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉）的人。
4、有家族肿瘤疾病史的人：例如爸爸妈妈得过胃癌、肠癌等疾病。
5、有相关疾病的人：比如恶性贫血，因为恶性贫血患者常常有萎缩性胃炎。
6、生活习惯不好的人：比如长期吸烟、饮酒，不爱运动，肥胖等。
从胃炎到胃癌仅有四步，关键看你会不会刹车“胃癌不是由正常细胞‘一跃’变成癌细胞，从最开始为胃炎到最后发展成为胃癌，是一步一步的过程。”医院消化内科门诊医师冯丽表示，从胃炎到胃癌有四步：慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠上皮化生、异型增生→胃癌。
慢性浅表性胃炎是一个很普遍的“胃病”。事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。也就是说，慢性浅表性胃炎距离胃癌还很远。而萎缩性胃炎胃黏膜随着年龄的增长而衰老，慢性胃病中有20%是萎缩性胃炎。萎缩性胃炎不会都变成胃癌。
萎缩性胃炎变成胃癌几率，比正常人高一点。如果治疗得当，采取的保护措施好，大部分慢性萎缩性胃炎病人是不会癌变的。
肠上皮化生、异型增生胃炎反复，胃粘膜修复再修复，结果胃里长出了本该在肠道才有的细胞，出现了“肠上皮化生”。“肠上皮化生”往往被认为是癌前病变，也就是说还没到癌的那一步，但如果再发展下去，就是胃癌早期。当然，不是所有肠上皮化生都会走到胃癌那一步，只是胃病到这一步，要更加小心呵护了，积极治疗，不再折腾自己的胃，是完全可以避免发展成胃癌的。同时，定期复查胃镜很重要。
胃病能预防吗？想要预防胃病，首先就要从饮食入手，不能总是饿一顿、饱一顿，遇到好吃的就大吃一顿，遇到自己不喜欢吃就干脆饿着不吃，这种习惯是很不好的，因为这样很容易造成胃的蠕动功能紊乱。因此就饮食上应该定时定量，不要暴饮暴食。细嚼慢咽更有助于肠胃消化，减轻胃部的负担。
除了饮食需要注意之外，文中也提及到了情绪也是诱发胃病的因素之一，保持精神愉快，不要过度压抑自己，过度多精神紧张、悲伤、压抑都会引起大脑皮层的功能失调，导致胃壁血管痉挛收缩，进而诱发胃病。
胃病的发病机制有很多，
但是最重要的始终都是一句老话
“病从口入”。
参考资料1、CHINAFOREIGNMEDICALTREATMENT -（）02（a）--01
2、39健康网
3、南国都市报：13专题
4、健康周刊
5、大河报/洛阳卫生
6、知乎网友评论
7、医院消化内科
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