胰腺癌是一种恶性程度很高，诊断和治疗都很困难的消化道恶性肿瘤，约90%为起源于腺管上皮的导管腺癌。其发病率和死亡率近年来明显上升。5年生存率1%，是预后最差的恶性肿瘤之一。胰腺癌早期的确诊率不高，手术死亡率较高，而治愈率很低。本病发病率男性高于女性，男女之比为1.5～2:1，男性患者远较绝经前的妇女多见，绝经后妇女的发病率与男性相仿。
近年来,我国胰腺癌发病率和死亡率都在逐年上升,已成为人口死亡的十大恶性肿瘤之一,医院近年来收住院的胰腺癌患者比20世纪50年代增加了5～6倍。
较10年前相比,年轻的胰腺癌患者有明显增加的趋势,而且恶性度更高,预后更差。胰腺癌因其发病隐匿,发现晚,手术切除率低,发展迅速,死亡率高,常规放化疗效果不明显等特点,被称为“癌中之王”。
胰腺癌的发病原因遗传因素
具有胰腺炎家族史的患者患胰腺癌的风险高于没有这种家族史的患者。这种罕见病症是由一种有缺陷基因的遗传引起的，这种基因在大约50%的病例中会在75岁之前导致胰腺炎的发展。
不良的饮食习惯
富含脂肪加工过的肉类，糖和高蛋白食物，新鲜水果和蔬菜的饮食会增加患胰腺癌的风险。
长期接触化学物质
有研究者认为在与β-萘胺和苯有关的工厂中工作的男性有患胰腺癌的高危险性。
吸烟
吸烟者患胰腺癌的风险至少增加一倍，并且大约20%至30%的外分泌胰腺肿瘤被认为是由吸烟引起的。戒烟是一个人可以采取的减少胰腺癌风险的最重要措施之一。
内分泌紊乱
内分泌紊乱是一种常见现象,可以发生在年轻人身上,也可以发生在老年人身上,也是常见的胰腺癌的病因。男性发病率较绝经期前的女性为高,女性在绝经期后则发病率增高,与男性相似。有自然流产史的妇女发病率也增高。
易患胰腺癌的六大人群为什么说胰腺癌凶残？胰腺兼有内外分泌功能,体积很小,其解剖位置深,又与胃及十二指肠、胆总管等脏器邻近,故胰腺癌临床症状出现较晚。早期表现以消化道症状为主,如反复上腹不适、胀满、酸痛、食欲缺乏、恶心、呕吐、腹泻或便秘等。
加之早期实验室检查缺乏特异性,常规X线检查很难发现,因此,胰腺癌早期诊断十分困难,很容易被误诊为“胃病”。随着肿瘤的不断发展,若侵犯腹腔神经丛,可引起剧烈腹痛,疼痛于仰卧或睡眠时加重,并向后背放射;癌肿如压迫到胆总管,可出现持续加重的*疸,并伴有皮肤瘙痒;癌肿如侵入胃肠道,将导致呕血和解黑色便。
三大危险信号需警惕！因此,当发现以下三个危险信号时需特别警惕!
1、上腹不适和疼痛
60%的胰腺癌患者初期有些症状,临床诊断表现为上腹疼痛和说不清的不适感,闷堵感,时轻时重,时有时无,通常夜间更明显,疼痛可牵涉到上胸部、背部,坐位身体向前弯曲或双膝向前弯曲时,疼痛可减轻。
2、食欲不佳、消瘦
有研究表明,食欲缺乏、恶心呕吐、大便习惯变化、消瘦为胰体尾癌的四大早期症状。有10%的患者以食欲不佳为首发症状,也有部分患者以消瘦为首发症状。而实际上,这已非早期的征象。
3、*疸
为后期临床表现,但也有14%的患者以此为首发症状。临床上大多数*疸患者常伴有不同程度的腹痛。
胰腺癌的预防随着胰腺癌发病率的增高,很多人生怕被胰腺癌所“青睐”。但只要我们有正确的心态,采取正确的措施,就能起到预防作用。
健康生活
想要预防疾病，一定要增强自身抵抗力，那么在平常生活中就要多注意锻炼进行活动，让肥胖跟超重远离自己，同时还要注意适量喝酒，控制食盐的摄入量，最好减少在外吃饭的机会，这样才可以保持健康的身体，也是预防胰腺癌的根本。
健康饮食
都说病从口入，想要预防疾病就要管住嘴，而且胰腺癌的出现，本身就跟我们日常饮食习惯息息相关，适当调理膳食结构也会为自己的健康身体保驾护航，在平常生活中要多注意补充谷类、豆类等粗粮作为膳食主体。
此外，还需要多吃蔬菜以及新鲜的水果，这些可以帮助补充身体内的胡萝卜素以及多种维生素，还可以补充身体所需要的矿物质，也是提高身体素质的重要途径，而那些烧烤腌制类的食物也要少吃，这些食物有一定的致癌性。
远离胰腺癌源
有些情况会导致胰腺癌出现，因此这些情况一定要远离，比如脂肪含量高的饮食，此外对于一些病症也要注意及时控制，否则可能会成为引发胰腺癌的罪魁祸首，比如慢性胰腺炎、糖尿病以及胆石症等等。
此外在生活中经常接触甲醛有机氯等化合物也会增加患胰腺癌的可能性，想要预防胰腺癌还需要远离这些因素。
积极戒烟
吸烟有害健康，戒烟对胰腺癌的预防可以起到很大的帮助，有相关数据显示，抽烟者患胰腺癌的概率要高于不抽烟人群1.5到3倍，而且吸烟不仅容易引发胰腺癌还会引发肺癌，因此为了自己的健康戒烟势在必行。
心态良好,劳逸结合
随着生活脚步的快速迈进,很多人在工作以及学习中承受着过多的压力,从而导致机体免疫力的下降,胰腺分泌的失调,以及体内代谢水平的不协调,这些都是引起胰腺癌的因素。所以保持一个良好的心态,调节情绪,加上适当的体育运动,是预防胰腺癌发生的良方。
食物与胰腺癌吃香肠易导致胰腺癌
有研究人员曾对约20万名男女进行了长达10年的跟踪研究,通过检验油脂摄取与胰腺癌间的关系,结果发现,那些每天吃热狗与香肠等加工肉类超过50g的人,比不吃的人患胰腺癌的概率高2/3;每天吃50g以上猪肉、牛肉等红肉的人,得胰腺癌的风险也会增加50%。主要由于加工肉类与红肉中的油脂含量高,增加了患胰腺癌的风险。此外,加工与烹煮肉类时所发生的化学反应,也可能产生致癌物质。研究人员表示,这个结果已经扣除了抽烟、胰腺癌家族史等因素的影响。
研究还指出,吃禽肉、乳制品与蛋类并不存在增加患胰腺癌的危险。因此,人们平时要多吃鱼与鸡、鸭等禽肉,并用煮、蒸等安全的方式来烹调肉类食品,这样有助于预防癌症。
此外,专家们还建议,平时要多喝绿茶,其中的抗氧化物质有助于延缓胰腺癌的发生。
甜食吃多了易患胰腺癌
最近一项研究报告显示,甜食吃多了易患胰腺癌!实验证明,血糖升高剧烈的膳食会促进胰腺癌细胞的增殖,而且会抑制人体细胞吞噬致病菌和癌细胞的能力。同时,高血糖水平也会促进癌细胞的生长和转移。
虽然吃过多甜食不利于健康,但并不是指甜食一律不能吃。一些高营养价值的甜食还是可以吃的,如酸奶、豆沙包、水果干等,冰淇淋、面包、蛋糕等也可以适量食用。
小贴士：“拉肚子”也可能是胰腺癌？
腹胀、腹泻是日常生活中常见的情况，我们通常称之为拉肚子。大部分人都以为这是小事，折腾一两天就过去了，却忽视了它可能是癌变的症状之一！
胰腺癌为腹膜后肿瘤，常侵犯邻近的总胆管、肝门、十二指肠、胃和结肠。当癌肿压迫或侵蚀腹腔神经丛时，除产生腹痛和腹背痛外，还可造成腹泻、腹胀、便秘、呕吐、不能进食等消化道症状。
因此，需要大家注意的是，假如出现反复腹胀、便秘和慢性腹泻等，千万不要不以为然，医院进行详细检查，以免贻误病情，失去治疗的最佳时机。
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