很多人患有肠息肉但并不知情，这是由于肠息肉在早期并没有明显的症状，肠息肉早期的体积较小，对肠道的影响也就不大，所以大多数人并不会感觉到身体的不适，也就因此忽视了肠息肉的存在。
但如今肠息肉的患病率已经有了显著的提升，一般来说肠息肉的高发群体是中老年人，但现在年轻人也已经患有肠息肉，而很多人由于肠息肉比较常见，并且觉得肠息肉在体内不痛不痒的，因此就会忽视肠息肉给身体带来的危害，今天这篇文章就来聊聊肠息肉。
01肠息肉可以不重视吗？了解它的“双重身份”
肠息肉就是人的肠子里有凸起的肉球，肠道上的黏膜表面有明显的突出状，而息肉的大小也是各种各样的，包括息肉的形态，同时息肉的数量也并不相同，可能是长了一个息肉，有可能是长了多个。
就像大多数人一样，觉得肠息肉只是个小毛病，所以往往很多人检查出肠息肉的时候都不会多加重视，殊不知，这只是它的第一重身份。肠息肉还有一个身份：肠癌“前身”。（注意：不是所有的肠息肉都会变成癌，只是肠癌基本都是由肠息肉发展而来。）
肠癌有最懒的癌之称，这是因为肠癌不会突然发生，一般是由肠息肉发展而来，时间5—20年或更久。只要及时干预肠息肉，基本可以控制住，不会癌变。
02肠息肉分类：有肿瘤型和非肿瘤型两种
非肿瘤型的息肉一般来说有增生性息肉、炎性息肉、错构瘤性息肉。增生性息肉是发生最多的一种息肉，是非肿瘤型息肉中发病率较高的，息肉的直径大小大多是小于5mm；炎性息肉很好理解，就是体内有炎症然后引发了肠上皮出现一种炎症反应，所以如果是由于肠道发生的疾病，癌变的倾向是几乎没有的，但是必须及时治疗，以免造成其他疾病。
——肿瘤型的息肉主要有三种
其一：腺瘤：该类息肉是患病人数最多的，不过癌变的几率在三种类型中往往是最低的。
其二，绒毛状腺瘤：该类息肉的最主要特点是大，直径普遍1cm起。癌变风险较大。
其三：混合型腺瘤：也就是说既有管状腺瘤的特征又有绒毛状腺瘤的特征，它的癌变率属于这两者之间。
当然，是否癌变还受到很多因素的影响，比如生长部位。息肉可长在乙状结肠、左半结肠、十二指肠各处。临床看来，大肠发生肠息肉的几率要大于小肠，多见于十二指肠，有百分之80的肠道息肉发生在大肠上。
肠癌的发病年龄普遍在50岁以上，这是为什么呢？两方面的原因，一是本身癌症发病年龄普遍偏大，二是从肠息肉癌，也不是一下就发生的，也需要时间。一般而言，癌变风险高的息肉在体内呆的时间越久，癌变风险越大。所以，如果患有肠息肉，不要感觉年龄大了就没事了，年龄越大越要注意。
可能说了这么多，很多人还是不清楚：我为什么会长息肉。
03一般而言，息肉的生长跟如下原因有关。
原因一：不健康饮食长期摧残肠道
饮食的健康对身体而言是很重要的，对我们的肠道而言，每天吃的所有东西都会经过肠道，也因此饮食的不健康很容易就会导致肠道出现不适，比如说：腹泻。就像很多人反映一吃火锅、烧烤、烤肉就会拉肚子，这就是饮食不健康导致的，腹泻对肠道而言是一个负担，会导致的粘膜受损，那么就可能导致息肉的出现。
原因二：遗传
息肉就像是人的相貌特征一样，也是具有遗传性的，所以如果说家里有人患有息肉那么下一代也是有可能患有的。在临床上就发现，有大约百分之10的肠癌患者在家族中也有患病史，所以如果家中有人曾患有息肉，那么下一代患息肉的可能性是有明显的提高的。
原因三：慢性炎症刺激
肠道如果不健康也会导致息肉的形成，正如上方所说的饮食不健康造成腹泻是一个道理，当肠道出现炎症疾病时，也会刺激肠道黏膜受损，如果一直不进行治疗，那么时间长了，息肉就会找上门了。
原因四：便秘
便秘很多人不当一回事，相比起息肉便秘更是常见的了，便秘会导致很多的体内垃圾不能够及时排出体外，那就导致很多的细菌和异物长时间的留在体内，时间一长，肠道疾病的发生率就会增加，并且便秘的出现本身就可能意味着肠道黏膜有问题，所以说经常便秘的人群也该高度重视起来。
关于以上的四种原因，不管是哪一种都该引起重视，在日常生活应该多加注意饮食和生活的良好习惯，一般而言出现肠息肉会伴随着肚子痛、消化不良、便血或是便秘等症状，如果有医院进行检查，及时治疗。
而想要预防肠息肉，在生活中离不开良好的饮食习惯和生活习惯，尤其是饮食习惯，一个不良的饮食习惯就相当于给息肉一个成长的养分，因此一定要注意饮食的清淡、营养均衡，同时要少吃辛辣的食物。还要注意锻炼身体，提高自身免疫力，也可以有效缓解身体疾病的发生，促进细胞的生长，提高新陈代谢的能力。
最后提醒大家，不管是身体有无肠息肉，都该做好定期的检查，尤其是已经患有肠息肉的患者，定期的检查很有必要，避免息肉有所病变。