从小我们就听父母讲，“不要咽口香糖啊，咽下去会没命的”。
身为一个从小到大嚼过无数块口香糖的孩儿他妈，我也是这么被吓着长大的，甚至小时候，一次误吞了口香糖害怕地连喝了好几杯凉水（单纯地认为会把口香糖冻住），还给妈妈写了份“遗书”……想想也是很傻很天真啊。
看来这个梗，依然流传至今且残害范围过广。没关系，今天堂妈就给大家拨开迷雾，说说关于口香糖的一切。
信以为真的谣言
口香糖吃进肚，真会粘肠子吗？
当然不！
人体中没有哪一种酶能分解口香糖中的“橡胶聚合物”，威力强大的胃酸也对它不起作用。
“即使你分解不了橡胶聚合物，你的身体也会让这团胶沿着你的消化道移动，一两天后移动出身体的另一头”。
因此，并不会粘在肠子上。
但如果一次性吞下太多口香糖，可能会造成不适。
特别是对于孩子，因为消化系统比较脆弱，在短期内吞下大量口香糖，可能会和胃内一些不太容易消化的食物粘合在一起，形成胃石，导致腹痛、恶心、呕吐，甚至消化道堵塞。
宝宝误吞口香糖会便秘吗？
口香糖吞到肚子应该和便秘没有关系，孩子便秘大部分是和消化不好、火气大有关，建议多给孩子吃蔬菜，多喝水。
误吞口香糖会不会死亡？
不会也会！
我们刚刚说了，口香糖虽然吞下后不会被分解，但现代口香糖的成分，大部分都是可以食用的。
营养成分表
所以正常情况下，偶尔吞下了一小块口香糖不足为惧，就慢慢等着它排出体外就好了。
不过凡事总有例外：
3岁的嘉嘉很喜欢吃糖，家里人也喜欢剥颗口香糖给他。
有天晚上，嘉嘉上床睡觉后突然开始剧烈咳嗽，脸色青红，双手舞动，仿佛有什么卡住喉咙让他说不出话来。
不知道发生了什么的家医院检查，万万没想到从嘉嘉喉咙里面取出来一颗口香糖。
原来孩子在睡觉时含了一颗口香糖，大家没料到孩子没吐，直到孩子熟睡后，口香糖被误吞进了气管。
尽管后来孩子保住了性命，可从此不得不借助喉支管呼吸，就连原本脆生生的童音也变得沙哑起来。
口香糖的正确吃法
第一，注意时间和次数。
孩子在一天内咀嚼口香糖的次数不要超过3-4次，每次用餐后嚼食的时间不超10一15分钟。
第二，宝宝吃口香糖时，一定得有大人看着。
一旦苗头不对，能够及时处理。
第三，养成吃东西的时候一心一意的习惯。
不能边吃东西边做其他事情，比如走、跑、说话、大笑等等。
第四，父母以身作则，细嚼慢咽。
不要用食物来做危险的游戏，比如把好多口香糖一起放进嘴里、比赛快速进食等等。
第五，注意饮食卫生。
很多孩子在吃口香糖时，会吃一会儿就吐出来，用手拉薄，吹起泡后再吃进去，这样手上的脏物沾在口香糖上被吃进去，难免会造成寄生虫病和肠道传染病的发生。
以下情况严禁吃口香糖
◆3岁前不能给孩子吃口香糖
这是因为3岁以前孩子的咀嚼功能并不完善，又非常喜欢将任何物品放入口内，而他们的食管还很细，很容易被卡住而窒息。
而一些看起来软，实际上只是变形但不容易吞下的食物，也容易卡在食道里，比如口香糖。
◆以下疾病的孩子不能吃
患有胃炎、胃十二指肠炎、胃溃疡和十二指肠溃疡的孩子不宜嚼食口香糖。
另外，口香糖中所含萃取物可能会与药物起过敏反应，患有严重的传染病的患儿不要嚼用口香糖。
以下情况可以吃口香糖
◆学龄前期或学龄期儿童，如果还在啃咬指甲，可用口香糖替代咬指甲。
◆纠正孩子张口呼吸，咀嚼口香糖并吹泡等，并以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。
除了口香糖，这些糖果也要注意
棉花糖：带颜色的不能吃（含有*色素）；
跳跳糖：遇水即溶，即冲即饮的“跳跳糖”万万不能吃；
橡皮糖：容易粘在牙齿上，形成牙菌斑；
棒棒糖：吃多了容易上火，跑动、乘车过程中不能吃，注意棒棒糖上的塑料棍，以免误吞、卡喉！
酒心糖：顾名思义就是含酒精的糖，据有关资料表明，当前市售的酒心糖，每颗含白酒4毫升左右，这对某些人，特别是孕妇和儿童，是不可掉以轻心的。
日常生活中，大家要尽量少买或不买糖果给孩子吃，在购买前要注意查看食品包装上的营养标签。
如果排在前几位的是白糖、蔗糖、果糖、麦芽糊精、淀粉糖浆、玉米糖浆等，大家就要小心了，这些食物含有大量隐形糖，一定要让孩子少吃甚至不吃！
最后吃完糖，别忘记及时刷牙漱口哦！