胃病是胃病的总称，是一个比较宽泛的概念。他们都有相似的症状，如腹部和胃部不适、疼痛、饭后饱腹、打嗝、反酸，甚至恶心呕吐。
临床常见胃病包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠溃疡、胃息肉、胃黏膜、胃癌等。
引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、吸烟、酗酒等，但胃病最大的罪魁祸首是幽门螺杆菌，它是胃内唯一能存活的细菌，也是世界上感染率最高的细菌之一。
这三样东西对幽门螺杆菌的感染作用太大了
1、经常吃饭
经常外出就餐的人更容易感染幽门螺杆菌。幽门螺杆菌的传播途径之一是口腔传播，就像感冒一样。如果你身边的人感冒了，你也可能被感染，所以和人吃饭时最好使用公共筷子。
2、刺激性食物
刺激性食物容易刺激胃黏膜，导致胃抵抗力低下，容易导致幽门螺杆菌侵袭。虽然刺激性食物对幽门螺杆菌抗体感染并非立竿见影，但也不容忽视。
3、肮脏的饮食
幽门螺杆菌通过不干净的饮食和肮脏的餐具引起感染。它通过口腔进入胃。有些可以被胃酸杀死，有些附着在胃粘液层上。它通过自身的鞭毛穿过粘液层，定居在粘液层和胃窦上皮细胞表面。
预防和根除幽门螺杆菌，保护胃健康，坚持做三件事
1、注意饮食预防幽门螺杆菌侵袭
不要吃刺激性食物，太油腻和刺激性的食物不宜食用，尽量吃清淡的食物；尽量避免和太多人同时吃饭，如果多人一起吃饭，要适应公共筷子；注意饮食卫生，不要吃不合格的食物，吃饭时使用消*餐具。
2、坚持运动——养胃增强胃功能
下班后，大多数人都拿着手机、聊天、追剧、打游戏。很少有人把时间花在锻炼和长时间坐着，这对健康非常不利，尤其是对胃的健康。如果多运动，能促进人体内部新陈代谢，促进血液循环，从而能迅速排出*素，间接起到养胃、胃功能增强的作用。
3、平时多吃一点——减少幽门螺杆菌，养胃护胃
体内寒湿气多，阴阳失衡，胆囊收缩功能减弱，胆汁减少，食物停留时间过长，不能充分分解代谢为人体营养，人体免疫力下降，部分胆汁逆行进入胃，胃酸作用于胃黏膜损伤，造成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、打嗝、胃酸过多、口苦等，根子在胆汁中，胆汁往往被忽视了，如果你知道胆囊是问题所在，就不能就这么放过。相反，你应该好好照顾它，也就是说，好好照顾自己。闲暇之余，不妨去农村，尤其是沟渠附近，摘些腌菜，去掉一些杂质，煮些汤，放点红糖，连云港灌南的叶子背面有白色的絮状物。以后要注意不要吃得太多，少吃点。为了以后多吃点，这个账应该算下来。另外，不要睡得太晚，尽量早睡早起，这样身体好，精神足。
养胃的“冠*”找到了！不是小米加南瓜，若你爱吃，胃病自己滚开
养胃的冠*，莫过于这3种食材了，它们就是猴菌，山药，大豆蛋白，磨成粉以后泡水喝，对胃的健康能起到一个保护和养护的作用，如果是自己没有研磨机，也可以用磨好的88猴菌山药粉直接泡水喝。
猴菌也就是猴头菇菌，有着健胃、补虚、抗癌、益肾精的功效，而山药特别适合脾胃虚弱、倦怠无力者食用，有着补中益气、消渴生津、健美养颜的功效，加上大豆蛋白则可以增强人的免疫力，而且要知道养胃养胃，吃药肯定不好。总之，你可以多喝水，本身喝水对于身体健康就是非常好的，如果能在水中加上88猴菌山药粉，那就是好上加好，水可以帮助排出体内的有害物质。对胃病患者是很好的养胃方法，而且幽门螺杆菌有抑制和清洁作用，常饮温胃、健胃，保护胃黏膜。