近年来，随着人们健康体检意识的增强，体检时发现幽门螺杆菌（简称Hp）感染的情况越来越普遍。由于对幽门螺杆菌了解有限，很多人认为存在此菌将来就会患胃癌。因此谈菌色变，严重影响日常生活及工作，
口臭的发生，很多人认为是口腔的问题。这是有道理的，但是口臭的原因不仅仅是口腔，它可能意味着你的胃感染了幽门螺杆菌，而且有问题。
在我国有14亿人口，据统计，超过一半的人感染了HP，Hp感染基数大，即使根除Hp之后，虽然每年的再感染率不高（3%~5%），但是5~10年的叠加再感染发生率仍然不容忽视。
在门诊诊所，病人经常向医生咨询检查报告。
医生，我在最近的体检中发现了幽门螺杆菌感染。这严重吗？
医生，幽门螺杆菌感染会传染吗？
今天，让我们来谈谈这个话题。
幽门螺杆菌感染的症状是什么？
大多数感染幽门螺杆菌的人没有症状和并发症，但几乎所有人都患有慢性活动性胃炎，即幽门螺杆菌胃炎。大约15%-20%的感染者患有消化性溃疡，5%-10%患有消化不良。
当然，大约80%携带这种细菌的人不会有明显的症状。
主要症状是反酸、胃灼热、胃痛和口臭。可引起慢性胃炎，主要临床表现为：上腹部不适，隐痛，有时打嗝，反酸，恶心呕吐，病程缓慢，但易复发。它可引起胃粘膜损伤，临床疾病的表现是多种多样的。病人经常反酸、打嗝和饱腹感。
幽门螺杆菌感染，严重吗？
一般来说，由于体检中发现幽门螺杆菌感染，无法判断疾病是否严重。这仅仅表明患者有幽门螺杆菌感染。建议进一步检查是否存在幽门螺杆菌相关疾病。最好去胃肠病科看看。在面对面诊断后，有必要根据具体情况进行胃肠内窥镜检查。
胃肠粘膜只有在胃肠内窥镜检查后才能知道。一般来说，胃十二指肠疾病与幽门螺杆菌感染密切相关。近年来，已经发现肠道疾病也与幽门螺杆菌感染有关。例如，文献报道结肠息肉和结肠腺瘤可能与幽门螺杆菌感染有关。
为什么会感染幽门螺旋杆菌？
人是幽门螺杆菌的唯一传染源，主要存在唾液、牙菌斑、胃和粪便里。
Hp传染力极强，可通过粪-口、口-口等途径传染，呈“家庭聚集现象”。
感染者的粪便中可能存在Hp，若污染饮用水或食物后，健康人接触可能会被传染。
由于我国没有实行分餐，很少使用公筷，导致我国Hp感染率高。另外，感染者的口腔中也可能存在Hp，因此接吻也有可能传播该菌。
如何预防幽门螺杆菌感染？
1.不吃霉变的食物和腌菜
霉菌中有些是产*真菌，是很强的致癌物质，同时食物在产*真菌作用下会产生大量的亚硝酸盐和二级胺，而腌菜中含有大量此类物质，在机体内可合成亚硝胺类化合物而致癌。
2.不吃或少吃烟熏和油煎食物
熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质。
3.不吸烟、少饮酒
吸烟与胃癌有一定的关系，因为烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌和促癌物质，可导致食管癌和胃癌的发生。
酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收。
如果饮酒同时吸烟，其危害性更大，因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。
胃病“三分治七分养”，丁香也被称为幽门螺旋杆菌的“宿敌”
根据中医记载，丁香温中降逆、暖肾助阳、芳香除臭、开胃健脾。丁香茶含有鞣质、丁香酚、丁香油等营养物质。丁香茶具有健脾和胃等功效，比较适合脾胃虚弱以及患有胃病疾病的患者饮用。
食疗杀菌，主要就是利用具有杀菌养胃功效的食物来进行。改变胃环境，让胃变得不再适合幽门螺杆菌生长，胃中的幽门螺杆菌也就自生自灭。
《千金翼方》中记载的一个暖胃、养，食疗方，可缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀及神经衰弱等症状。
准备：丁香、沙棘、猴头菇、山楂、橘皮、大麦、茯苓、佛手、大枣等食材，科学配伍制成茶包，开水冲泡，常喝，增强胃动力，缓解肠胃不适，对胃有很好的养护作用。
丁香搭配猴头菇、沙棘、鸡内金等8味食材一起泡水喝，就是著名的丁香猴头菇沙棘茶！肠胃不好、有口臭的朋友，都推荐试试！
让我们一起从现在开始，从自我做起，全民保“胃”。为了自己和家人的幸福，养成良好的生活习惯，定期体检，防微杜渐。
