北京治白癜风最好的专科医院 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html大便称作为粪便，属于大肠排遗物。其中包括未消化的食物纤维分子、无机盐、脂肪、身体代谢的残渣、从体内脱落坏死的细胞、被囤积在一处的细菌，还有少量维生素K成分。
粪便是如何排出的？
人体消化系统从口腔一直到肛门，包括咽喉，食道，贲门，胃部，幽门，小肠大肠直肠等等。
口腔研磨食物通过食道进入肠胃，进行消化分解组合，肠道有极强的二次吸收功能，尤其是食物营养成分。
这一部分就会组合成粪便，被吸水挤压，二次吸收后由肛门排出。
肠道有着人体第二大脑称号，大便与身体健康密切相关，它的形成与脾胃肾有着密切联系。大家可以通过观察粪便，了解身体状况。
大便颜色
正常人的大便颜色为*色，褐色，根据所吃的食物变化。如果颜色发黑会有一点点黑色血迹，那么可能存在消化内部出血。通常是十二指肠及胃部出血导致。
如果是出血量较大，一定要警惕，很可能是痔疮，肠息肉破溃、肠癌引起，必须要立刻就医，明确病因。
大便形状
正常大便形状是香蕉状，形状变化与喝水量，膳食纤维补充多少有关。如果大便干硬呈现块状排便困难，说明肠道受损、缺失水分。如果形状成半粒状，说明大便中的水分较多，未被人体完全吸收转化。
大便气味
病床上的大便气味一般，没有特别明显的恶臭味，冲水后味道消散。都是经常吃精细肉类的人群或存在便秘患者，大便味道偏重，且有明显的合成臭味。即便冲水后，味道也迟迟不消散。
大便久久不成形？医生：或是这4个原因在“作怪”，早知早好
肠道疾病导致
60%以上大便不成形，问题是有肠内疾病导致，例如肠胃功能紊乱，饮食不当会有大便发稀或结硬块的情况。
同时患者伴随腹痛，腹胀，恶心，呕吐，频繁肠鸣声。若存在占位性肠息肉，肿瘤等病变，会导致肠腔形状受损，大便被挤压，出现便血。如果体重直线下降，一定要提高警惕。
体内湿气过重
如果湿气比较严重，也会导致大便不成形，比较稀薄。因为湿气会影响脾胃功能运化，导致身体能量下沉，食物不能被很好消化，逐渐不成形，粘附在坐便池上的情况。
尤其是马桶时，粪便久久冲不下去，说明体内湿气过重。大家可以通过运动及健康饮食的方式排湿气。
每天坚持半小时的有氧活动，加快虚汗排出。
便秘
粪便不成形，很可能与腹泻便秘共同交替出现这种情况存在假性便秘。如果患者存在肠易激综合征，胃肠炎，盲肠炎也会诱发便秘情况，疾病发作时除了大便不成形，还伴随无痛腹胀反酸逆流。
饮食不健康
俗话说的好，病从口入，祸从嘴出，如果吃一些不干净的食物，就会导致大肠杆菌在体内寄生出现大便不成形，腹胀腹泻的情况，所以生活中一定要健康饮食，多吃新鲜绿色蔬菜、水果，避免不洁饮食习惯。
拓展延伸：大便干燥拉不出来咋办？
大便干燥拉不出来，属于便秘情况分肠胃蠕动慢，肠胃排空慢，进食不注意有着直接联系。
第一，一定要多喝水，多吃新鲜绿色蔬菜，戒烟戒酒，避免辛辣刺激，重口味饮食。
第二，不要久坐不动，坚持运动锻炼，加快肠胃蠕动。
第三，可使用开塞露调节。
对此，大家有什么看法或想法？欢迎在下方评论区留言讨论，感谢阅读。
