北京有哪些医院治疗白癜风 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/250327/c2vcfjn.html#大学生活中那些事#
这是食肉少女A
夜
你为什么熬夜？
熬夜可以做很多事情
23:00有舍友开始睡觉了，还有些舍友在专心玩手机，时不时发出吵闹声
23:30舍友开始抗议了，“睡觉了，不知道戴耳机吗”宿舍开始安静下来
00:00舍友开始熟睡，有两个玩着手机的舍友也放下手机开始准备睡觉了
00:30舍友突然醒来，起身上厕所，大家都开始关闭手机睡觉了，剩一个舍友在看电影
00:50夜深了，舍友开始打呼噜，在床上有些无聊，拿出手机开始录音
02:30最后一个舍友睡觉了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，现在是我的天下了
深夜放毒
上述的就是某人熬夜的日常，听着很无聊，但当事人这夜熬得很有趣，熬夜的人都喜欢知乎，微博，朋友圈，不断刷新不断翻阅。打着游戏，看着新剧的感觉，很爽吧。但熬夜并不是你仗着年轻所消耗的资本
熬夜的危害
一、胃肠道问题
熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。
二、诱发心脑血管疾病
熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。
三、提高患癌风险
熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高四、患癌风险。
于娟已经用她的生命做了例证。
五、夺走好视力
熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。
六、失眠抑郁
熬夜伤身也伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。
七、皮肤严重伤害
不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟。
不懂？简单来讲就是
变胖/变丑/变笨/记忆力下降/容易忘事/容易生病/还可能会比别人更容易得癌症
那么
陌生的少年
晚安
