彭洋简介 https://m.39.net/pf/a_9192418.html我们常说十人九胃，近年来，随着人们生活节奏加快，工作压力增大，休息时间变短，不良生活方式和饮食习惯的养成，导致胃病的发生率越来越高。患者常表现为不同程度的嗳气、腹胀、恶心呕吐、反酸、食欲减退等消化系统症状。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤等。而导致这些胃部疾病的常见原因多与幽门螺杆菌的感染有关。
幽门螺杆菌（Helicobacterpylori）HP是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌，是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。据流行病学调查，幽门螺杆菌已经感染了世界一半以上的人口，发展中国家高于发达国家，农村感染人数高于城市感染人数，我国更是幽门螺杆菌感染的高发地区，且世界卫生组织癌症研究会已经将幽门螺杆菌定义成Ⅰ级以及明确的致癌因子。有研究结果表明，消化不良的发生与幽门螺杆菌感染的关系最为密切，检测阳性率可达.0%，有67%～80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡也是由幽门螺杆菌引起的。
幽门螺杆菌定植在胃粘膜组织上，通过*素和其产生的*性酶，诱导胃粘膜发生炎性反应，造成胃粘膜屏障受损，继而使胃粘膜肠上皮细胞化生或非典型增生，严重的可转变为癌。所以，当出现上腹部不适、隐痛、食后饱胀感，食欲不振、消瘦、乏力，经常恶心反酸等消化道不适症状，应及早就医，排查疾病，根据医生建议行幽门螺杆菌的检测，切忌将小病拖成大病。早期、及时发现幽门螺杆菌的感染，并及时有效地使用抗菌药物等根除幽门螺杆菌，是预防和控制胃部疾病的有效方法。
目前，多认为幽门螺杆菌感染的主要传播方式和途径是“人-人”和“粪-口”传播，且存在家庭内感染的聚集现象。如果你身边家人感染时，应做好餐具的分用与消*，养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止病从口入。因此，在这里也倡导大家在就餐时使用公筷公勺，切断传播途径，减少感染机会，既保护自己，也保护他人，养成用餐新风尚。
对于感染了幽门螺旋杆菌的患者，也不必恐慌，医学家认为，约90%的细菌感染者经过1～2周治疗后，体内的幽门螺杆菌往往能被消除。专家建议，规律治疗2周停药一个月以后，医院复查。平时在生活中，养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡为宜，多吃新鲜蔬菜水果，多锻炼身体，忌熬夜，保证充足的睡眠，提高自身免疫力，能有效降低幽门螺杆菌的感染率。
